À medida que as temperaturas caem, surgem novas oportunidades para experiências incríveis ao ar livre!
❌ Resfriados e gripes não são causados por estar ao ar livre em dias frios, mas por vírus, que se propagam mais facilmente em ambientes fechados e cheios de pessoas.
❄ Estar ao ar livre nos expõe ao ar fresco e à vitamina D, além de proporcionar ótimas oportunidades para o desenvolvimento integral e a boa saúde das crianças.
❄ “Não existe tempo ruim, existe roupa certa” é um ditado escandinavo que nos incentiva a aproveitar o ar livre, independentemente do clima. Vestir-se adequadamente é a chave para garantir boas experiências.
❄ Vista roupas confortáveis que permitam liberdade de movimento. É o movimento do corpo que gera calor.
❄ A roupa certa não é a que esquenta, mas a que mantém o corpo aquecido. Roupas térmicas e impermeáveis são ideais para esta estação.
❄ Brincadeiras que envolvem bastante movimento são excelentes para gerar calor e manter o corpo aquecido.
🌬 Tenha cuidado com ventos fortes e áreas naturais: o risco de queda de galhos é maior. Procure áreas abertas e aproveite o vento para novas brincadeiras, como soltar pipas, cataventos e móbiles.
🌡 Fique atento aos sinais de desconforto térmico das crianças: gestos, falas e outras
expressões.
💦 Beba água: a hidratação ajuda a regular a temperatura corporal.
☕ Depois de uma brincadeira em um dia frio, nada melhor que um chá ou leite quentinho!
Brincar ao ar livre e em contato com a natureza é sempre uma nova experiência. Quando a temperatura muda, surgem novas brincadeiras e pesquisas, enriquecendo ainda mais o aprendizado das crianças!
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